SLOW DOWN Retreat Day - zaterdag 7 november
SLOW DOWN Retreat Day - zaterdag 7 november
SLOW DOWN Retreat Day - zaterdag 7 november
SLOW DOWN Retreat Day - zaterdag 7 november
SLOW DOWN Retreat Day - zaterdag 7 november

SLOW DOWN Retreat Day - zaterdag 7 november

Normale prijs
€99,00
Aanbiedingsprijs
€99,00
Inclusief belasting

De afgelopen maanden werden we gedwongen tot minder.  Minder erop uit. Minder sociaal contact. We werden ook gedwongen tot meer.

Meer regelen. Meer de kinderen thuis. Ik denk dat Corona voor iedereen een periode is geweest, waarbij je ook bepaalde dingen meer kon waarderen. 

Voor veel mensen heerst de vraag: Hoe nu verder? Want we willen de rust en focus vooral behouden in ons leven. 

En niet als alles weer “open” gaat, vol in de ratrace van het leven stappen.
  Als je dat herkent, is deze slow down workshop echt iets voor jou!

Find yourself in the everyday life. Er zijn veel technieken die je kunt gebruiken om contact met jezelf te maken. Ik deel ze heel graag met je.

Om vanuit de connectie body, mind & soul je leven te leiden. Om tijd voor jezelf vrij te maken. Zodat je je leven op jouw manier kunt leiden.

Na deze dag weet jij precies:

  • Hoe jij contact met jezelf kunt maken, zelfs op een chaotische dag
  • Hoe je kunt mediteren (ja, zelfs als je dat nog nooit hebt gedaan)
  • Wat voor jou belangrijk is…
  • ..En hoe je dit kunt integreren in je leven
  • Hoe je rust momenten kunt inbouwen in je leven
  • Hoe je in vredesnaam focus behoudt in het dagelijkse leven

De dag vindt plaats in de prachtige yoga studio Nova Yoga Studio in Leeuwarden inclusief heerlijk lunch van STEK.